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Un tiers de la population suisse ne bouge pas assez et prend ainsi de l’embonpoint, la tendance étant à la hausse selon l’Office fédéral de la santé publique (OFSP). [..]

Les effets d’une alimentation malsaine, de l’obésité et du manque de mouvement sont dramatiques, tant pour la qualité de vie en général que pour la santé en particulier. Trente pour cent des frais de santé en Suisse sont générés par des maladies dues à une alimentation inadéquate, 1.4 million de cas de maladie et près de 2000 décès sont directement provoqués par le manque d’exercice physique. [..]

Il semble que nombre de Suisses ne sont pas conscients du fait que la suralimentation et l’obésité sont néfastes pour la santé: aujourd’hui déjà, 42% des hommes et 28% des femmes dépassent leurs poids idéal. Et l’avenir ne livre guère de perspectives réjouissantes, bien au contraire, puisque la tendance actuelle indique que de plus en plus d’enfants et d’adolescents sont touchés par le problème. Dans cette augmentation, ce n’est pas seulement une mauvaise hygiène alimentaire qui est incriminée, mais aussi un manque d’activité physique, puisqu’un tiers de la population ne bouge pas assez. Par ailleurs, il existe un lien étroit entre l’alimentation malsaine et le manque de mouvement. En effet, ceux qui bougent peu ont besoin de moins d’énergie et prennent donc du poids s’ils continuent de manger les mêmes quantités. [..]